Index     Kost     Motion     Hälsa     Sjukdomar     Alternativmedicin
Hälsoportalen
Länkar till hemsidor inom Kost, Motion, Hälsa, Sjukdomar och Alternativmedicin

Stenålderskost


Dr Briffa
Länk
Paleolitisk kost ger snabb hälsoförbättring. (Översatt av Google)

Paleodiet.nu
http://www.paleodiet.nu/paleolitisk_kost.php
Här finner du en introduktion till stenålderskost eller paleodiet som den också kallas. På sidan finns även ett forum för den som vill veta mer.

Staffan Lindeberg
http://www.staffanlindeberg.com/Svenska.html
Läkaren Staffan Lindeberg är en av Sveriges främsta förespråkare för stenålderskost.

Vitaviva
http://www.vitaviva.com/Store/health/infoarticles/Stenåldersdieten,324,sv.aspx
Mycket har hänt med vår kost under de sista 10.000 åren. Det har emellertid inte skett några nämnvärda förändringar med våra gener under samma period. Detta är orsak till många hälsoproblem, hävdar några kostforskare.

Wikipedia
http://sv.wikipedia.org/wiki/Paleolitisk_kost
En genomgång om idéen bakom stenålderskost och vad man kan äta.



Kost
Dietist
Kost, Atkins
Kost, GI
Kost, LCHF
Lågkolhydrat
Mat, allmänt
Mat, forum
Mat, hälsa
Näringsinnehåll
Näringsämnen, fett
Näringsämnen, kolhydrater
Näringsämnen, proteiner
Näringsämnen, vitaminer/mineraler
Recept
Recept, Atkins
Recept, fettsnålt
Recept, GI
Recept, glutenfritt
Recept, grilla
Recept, Laktosfritt
Recept, lågkolhydrat
Recept, vegan
Recept-Vegetarisk
Stenålderskost
Sötningsmedel
Tillagningsmetod, grilla
Tillagningsmetod, mikrovågsugn
Tillagningsmetod, ångkoka
Tillsatser i mat
Vegan
vegetarian