 |
| Länkar till hemsidor inom Kost, Motion, Hälsa, Sjukdomar och Alternativmedicin |
Minnesproblem
1177
http://www.sjukvardsradgivningen.se/allakapitel.asp?CategoryID=25532
Det är vanligt att vara lite glömsk ibland. Om man till exempel har sovit dåligt, haft mycket att göra eller är stressad kan det tillfälligt påverka minnet
Aftonbladet
http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article5551637.ab
Utbilda dig – länge, umgås med vänner och frossa i blåbär. Det är receptet för ett gott minne.
Bow konsult AB
http://www.bowkonsult.fi/eloverkanslighet.htm
Elektromagnetiska fält kan ge minnesproblem.
Dagens Hälsa
http://webnews.textalk.com/se/article.php?id=47041&context=
Socker ger sämre minne.
Dagens Nyheter
http://www.dn.se/mat-dryck/reportage/har-ar-den-smartaste-maten-for-hjarnan-1.514427
Här är den smartaste maten för hjärnan.
Dagens Nyheter
http://www.dn.se/nyheter/vetenskap/farre-kalorier-kan-ge-aldre-battre-minne-1.484940
Färre kalorier kan ge äldre bättre minne
Dr Lindmark
http://www.drlindmark.se/content/view/119/1/
Folsyra förbättrar minnet och hjärnkapaciteten.
Expressen
http://www.expressen.se/1.143763
Dåligt minne kan vara hjärnstress.
Helhetsdoktorn
http://www.helhetsdoktorn.nu/minnet.htm
Ginkgo biloba kan hjälpa mot glömska.
Huvudsidan.se
http://www.huvudsidan.se/vagar.asp
10 vägar till en vältrimmad hjärna.
Huvudsidan.se
http://www.huvudsidan.se/minne.asp
Med lite minnesträning och minnestekniker kan minnet bli ännu bättre!
Kostdoktorn
http://www.kostdoktorn.se/daligt-minne-av-lagkolhydratkost
Dåligt minne av lågkolhydratkost? Stämmer det?
Minnet
http://www.bahnhof.se/wb919580/minne.htm
Minnesproblem är vanliga. Uppskattningsvis 10% av alla personer över 65 år har någon form av minnessvårigheter. Även yngre personer drabbas av påverkan på minnes- och tankefunktionerna.
Newsdesk
Länk
Smart minneshjälp skapar trygghet i hemmet.
Nyfiken Vital
http://www.nyfikenvital.org/?q=node/2529
Att lägga till valnötter i kosten gör att äldre presterar bättre i uppgifter som kräver minne.
Nyfiken Vital
http://www.nyfikenvital.org/?q=node/1716
Symptom på B12-brist är bl.a. minnesproblem
Nyfiken Vital
http://www.nyfikenvital.org/?q=node/2458
Personer som arbetar med hjärnan genom att läsa tidningar, pyssla med hantverk och dyligt under medelåldern kan försena eller förhindra försämrat minne senare i livet.
Omega-3
http://www.omega-3.se/barn.html
Barn som fick fiskolja fick bättre minne.
Pfizer
http://www.pfizer.se/upload/productimages/381/Sjukdomar_glomska.pdf
I den här broschyren finns information om sjukdomar som ger glömska.
På svenska
http://www.påsvenska.se/2009/02/28/
Man får bättre minne av att göra krusiduller.
Sköldkörtelsidan
http://skoldkortel.blogspot.com/2009/04/daligt-minne.html
Kvinnor med dåligt minne som har fyllt 40 år bör gå och testa sina sköldkörtelvärden med hjälp av ett vanligt blodprov.
Summa Summarum
http://www.efven.com/folsyra-forebygger-sjukdomar/
Forskningsresultat har visat att folsyra är gynnsamt för att bland annat motverka minnesproblem.
Sund.nu
http://www.sund.nu/docs/artikel.asp?td=20090716&art=828&tem=4
Lätt motion ger bättre minne.
Sund.nu
http://www.sund.nu/docs/artikel.asp?art=941&tem=3
Low carb dieter ger sämre minne och tankekraft.
Sunt liv
http://www.suntliv.nu/AFATemplates/Page.aspx?id=13269
Forskning visar att det inte finns någon tydlig koppling mellan hög stressnivå och sämre minne.
Svenska Dagbladet
http://www.svd.se/naringsliv/nyheter/artikel_1061971.svd
Stress, olämpliga matvanor, stillasittande och brist på intellektuella utmaningar påverkar minnet negativt.
Svenska Dagbladet
http://www.svd.se/nyheter/inrikes/artikel_364736.svd
Mycket fett i mat skadar hjärnan.
Svenska Dagbladet
http://www.svd.se/nyheter/inrikes/artikel_202865.svd
Choklad kan ge bättre minne.
Unionen
https://www.unionen.se/Templates/Article____27829.aspx
Stress ger minnesproblem.