Länkar till hemsidor inom Kost, Motion, Hälsa, Sjukdomar och Alternativmedicin

Caretaker AB
http://www.nordicgym.se/traningsguiden/stretch.asp
På denna sida finns många bra bilder med text som visar hur man bör stretcha.

iForm
http://www.iform.se/Crosslink.jsp?d=101&a=4187&submit.x=16&submit.y=10
Här får du tips på vilka muskler du bör stretcha vid olika aktiviteter.

marathon.se
http://www.marathon.se/news/article.cfm?NewsId=8234
Följ löparen Malin Ewerlöfs stretchingprogram.

marathon.se
http://www.marathon.se/news/article.cfm?ThemeId=314
Stretcha eller inte stretcha? Här finner du några saker du bör känna till innan du stretchar.

Stretching
http://hem.passagen.se/ahgren/stretching.htm
Här kan du läsa om varför du bör stretcha och om ett par olika stretchövningar.

---

Motion
Stretching Träning Träning, aerobics Träning, balansboll Träning, bloggar Träning, body attack Träning, body balance Träning, body combat Träning, core Träning, cykel	Träning, friskis & svettis Träning, golf Träning, gummiband Träning, gym Träning, inlines Träning, kanot Träning, kondition Träning, långfärdsskridskor Träning, längdskidåkning Träning, löpning	Träning, mental Träning, promenera Träning, pulsklocka Träning, spinning Träning, stavgång Träning, styrka Träning, vibration Träningsdagbok Träningsforum